【スイミングのコーチ体感報告】
ペルヴィス(骨盤を中心とした全身の調整)を受講し、約3時間後に泳ぎました。
すると、感覚の違いにビックリ!
普段の泳ぎとは何かが違う!
あれ?!
あ、ペルヴィスを受けたから体が整ってるからだ!
スイマーは少し泳いでないだけでも、
そして、体の少しの変化でも違ってきます。
ペルヴィスで手首、肩、肋骨、肩甲骨、骨盤、股関節、膝、足首…
すべて体が整って
水に浮かぶ姿勢、
水を捕らえる手のキャッチ・プル・プッシュの感覚、
キックする足の感覚、
左右のバランスの感覚
がビックリするくらい違うんです。
言葉では上手く伝えられないのですが、
とにかく泳いだら分かります。
泳ぎやすい‼
これがペルヴィスの効果なのかと実感致しました。
スタジオ alohi(アロヒ)では、女性だけでなく男性、お子様、シニアまであらゆる世代の皆様に健康で笑顔になっていただくために様々なプログラムを用意しています。地域の方々に気軽に来ていただけるようなコミュニティ&スタジオサロンを目指しています。
alohi(アロヒ)とは”輝かしい”という意味です。美しく、強く、しなやかを念頭におき、b-iペルヴィスをはじめ、ペルヴィス・フローダンス・HOPEXR・ピラティス・ヨガ・筋膜ストレッチ・トリートメントなど、おひとりおひとりが本来あるべき姿を取り戻し、より輝かれますように願いを込めて皆様をお待ちしています。
ぺルヴィスとは”骨盤”のこと。ビューティ・ペルヴィスでは、骨盤を中心に全身を調整する、主に自力整体が中心のクラスです。骨盤をバランスの取れた位置に調整することで、カラダとココロのバランスを整え、内面からの美しさをサポートします。